А думаю: дай-ка я запишу, какие стараюсь выработать у себя привычки.
Потому что мне кажется, что я ничего не делаю и провожу время бесполезно.
Поэтому вот:
1. Читаю Еве перед сном. Мы даже специально записались в детскую библиотеку, чтобы Ева сама выбирала своё чтиво
2. Не беру телефон в руки, когда ложимся спать. Это оказалось для меня прям слоооожно. Потому что я не привыкла спать по ночам. И меня скроллинг ленты "убаюкивало"
3. Завтракаю! Да-да. Вроде незначительно и неважно. А вот... могу упустить обед. Потому что готовить для одной себя бывает лень. Но вот завтрак стараюсь делать себе вкусный, красивый и полезный)
4. Пью рыбий жир. Ева обожает раскусывать эти вонючие капсулы! Решила с ней за компанию его употреблять
5. Поддерживаю связь с родственниками🖤 Обязательно видимся в скайпе или вайбере. Все вместе или по очереди. И каждое утро мы желаем всем "Доброго утра". А вечером "Спокойной ночи". Это может быть видеосвязь. Голосовое сообщение или наше фото.
6. Ужин - наш единственный совместный прием пищи. Всегда готовлю его с любовью и заботой. И с огромной теплотой накрываю стол и зову всех кушать. Люблю эти моменты)
7. Мою голову не "по расписанию", а когда чувствую, что мне "как то не так". Не "приучаю" волосы к редкому мытью. И не мою их каждый день. Просто когда теряю ощущение свежести, восполняю его)) Поняла, то чистые волосы дают мне ощущение опрятности
...вероятно есть еще много того, что незаметно в глобальной суете бытовых и рабочих дел. Но оно точно есть. Сейчас написала то, что стихийно пришло в голову.
